Descrizione del Corso

PDV Training è il nostro nuovo programma esclusivo che ti permette di scegliere il focus del tuo allenamento. Cioè? 

Semplice, è un allenamento a circuito diviso per obiettivi: Tonificazione e Dimagrimento.

La prima parte della lezione sarà comune mentre nella seconda, insieme al tuo trainer, potrai concentrarti su cosa preferisci tra i due focus, figo no?

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Benefici del PDV Training

I benefici del nostro corso variano in base alla tipolgia di allenamento, in entrambi i casi avrai un miglioramento della tonicità muscolare e di un maggior benessere.

Dimagrimento

Miglioramento del metabolismo basale

Aumenta il metabolismo, facilitando il consumo calorico anche a riposo e contribuendo alla perdita di peso.

Miglioramento della funzione del sistema cardiovascolare

Rafforza il cuore e migliora la circolazione, promuovendo una migliore salute cardiovascolare

Diminuzione del peso corporeo e riduzione di cellulite

Aiuta a ridurre il peso corporeo e a migliorare l’aspetto della pelle, diminuendo la presenza di cellulite.

Tonificazione

Definizione muscolare

Sviluppa e tonifica i muscoli, migliorando l’aspetto fisico e la forza complessiva.

Diminuzione del peso corporeo e riduzione di cellulite

Aiuta a ridurre il peso corporeo e a migliorare l’aspetto della pelle, diminuendo la presenza di cellulite.

Miglioramento della forza, resistenza e potenza

Aumenta la capacità muscolare, migliorando la resistenza e la potenza fisica per prestazioni superiori.

Gli obiettivi principali del corso

Gli obiettivi principali delle nostre lezioni sono:

  • Ottimizzare il sistema cardio-respiratorio

  • Migliorare la tonicità muscolare

  • Miglioramento del benessere psico-fisico

Per ottimizzare i risultati del PDV Training, è consigliabile affiancare una dieta equilibrata. Il nostro Centro Medico Move Different è disponibile per offrirti consulenze nutrizionali personalizzate.

Abbiamo creato PDV Extreme!

Pensi di poter fare di più?

Il programma ideale per chi ha già un buon livello di allenamento e vuole superare i propri limiti. Perfetto per chi ama le sfide e desidera divertirsi allenandosi sotto la guida di un trainer certificato e di fiducia.

Insieme al tuo Trainer potrai valutare se questo corso può fare al caso tuo!

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